SMOOTHIE SEAMOSS TROPICAL VÉGAN
INTRODUCTION
La mousse de mer est un type d’algue originaire des magnifiques océans immaculés autour de Sainte-Lucie, dans l’est des Caraïbes. C'est une riche source de minéraux et de nutriments, notamment d'iode, de potassium, de magnésium et de calcium, et est connue pour sa capacité à soutenir la fonction thyroïdienne, le métabolisme et la santé des os. De plus, il est également riche en antioxydants et en composés anti-inflammatoires.
Ajouter du Seamoss à votre smoothie est une délicieuse façon de consommer du Seamoss car les saveurs de banane, d'ananas, de jus d'orange et de lait de coco le masqueront complètement. Le miel ou le sirop d'agave peuvent également ajouter une subtile douceur.
Certains trouvent le goût du seamoss peu appétissant, mais en le mélangeant dans un smoothie avec d’autres ingrédients savoureux, le seamoss peut être consommé facilement et agréablement. C'est toujours une bonne idée de s'approvisionner en Seamoss de haute qualité et récolté de manière durable pour garantir que vous obtenez le produit authentique et tous les avantages.
RECETTE DE SMOOTHIE SEAMOSS
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de gel Seamoss
- 1 banane
- 1 tasse de lait de coco
- 1/2 tasse d'ananas
- 1/2 tasse de jus d'orange
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave (facultatif)
instructions
- Dans un mixeur, mélangez le gel Seamoss, la banane, le lait de coco, l'ananas, le jus d'orange et le miel (le cas échéant).
- Mélanger à haute vitesse jusqu'à consistance lisse et crémeuse, environ 2-3 minutes.
- Vérifiez le goût et ajustez la douceur si nécessaire.
- Servir dans un verre, garnir d'une tranche d'ananas (facultatif) et déguster !
AVANTAGES DU SEAMOSS
valeurs nutritionnelles
- Riche en minéraux tels que l'iode, le potassium, le magnésium et le calcium, essentiels au maintien d'une fonction thyroïdienne, d'un métabolisme et d'une santé osseuse sains.
- Contient des antioxydants qui peuvent aider à renforcer l’immunité et à protéger contre les dommages cellulaires.
- Contient des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé globale.
bienfaits pour la santé
- Peut aider à nourrir et à soutenir les systèmes respiratoire, digestif et reproducteur.
- La mousse d'Irlande peut également être utilisée comme agent épaississant dans les plats culinaires et contribuera à améliorer votre peau, vos cheveux et vos ongles.
Avis
Avant de consommer de la mousse de mer, il est toujours bon de consulter un professionnel de la santé et de noter qu'elle doit être utilisée avec modération.
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